Oljor som kan användas som kosttillskott - bland annat mandelolja, svartkumminolja och ricinolja.
3 produkter
Better You · Hårvård, Hudvård, Kosttillskott, Oljor, Kroppsvård
Better You Kallpressad Mandelolja är en vegetabilisk olja som framställs genom kallpressning av söta mandlar. Oljan har en mild doft och en mjuk konsistens, vilket gör den lämplig för både hudvård, h…
från 125 kr
Better You · Hårvård, Hudvård, Kosttillskott, Oljor, Kroppsvård
Better You Kallpressad Svartkumminolja är en ekologisk vegetabilisk olja som framställs genom kallpressning av frön från svartkummin. Efter pressningen filtreras oljan för att bevara dess karaktär oc…
från 175 kr
Better You · Hårvård, Hudvård, Kosttillskott, Kroppsvård, Medicinskåpet, Oljor
Better You Ricinolja är en kallpressad vegetabilisk olja som framställs av frön från ricinväxten. Oljan har en naturligt tjock och trögflytande konsistens, är i stort sett doftfri och passar för anvä…
från 79 kr
Oljor som används som kosttillskott har olika egenskaper och innehåller olika typer av fettsyror och andra ämnen. Därför är det svårt att säga något generellt om vad man kan förvänta sig av dem. Mandelolja, svartkumminolja och ricinolja har dessutom ganska olika användningsområden. Här går vi igenom vad som är känt om respektive olja och vad som har undersökts när de tas invärtes:
Mandelolja framställs ur mandel. Det finns forskning som visar möjliga positiva effekter av att äta mandlar på bland annat blodfetter. Det är däremot viktigt att skilja på hela mandlar och ren mandelolja. Forskning på mandlar kan inte automatiskt användas för att säga att samma resultat uppnås genom att ta mandelolja som kosttillskott.
Svartkumminolja framställs av frön från svartkummin. Den olja av de tre som har mest forskning kring möjliga effekter på bland annat blodfetter, blodsocker och inflammation. Resultaten är intressanta men forskningsläget är ännu inte tillräckligt starkt för många av de hälsopåståenden som förekommer på nätet.
Ricinolja framställs från frön från ricinväxten. Ricinolja kan bland annat användas för kortvarig behandling av tillfällig förstoppning. Effekten beror bland annat på att ricinoljan bryts ner till ricinolsyra, som påverkar vätskebalansen i tarmen och stimulerar tarmrörelserna.