Kunskap om naturlig hälsa, ekologisk hudvård, munvård och kosttillskott. I bloggen hittar du praktiska guider, produktjämförelser och fördjupningar i ämnen som certifieringar, ingredienser och hållbara val - skrivna för dig som vill förstå vad du faktiskt stoppar i och använder på kroppen. Hitta tips som hjälper dig göra medvetna val i vardagen.
Svartkumminolja kan användas på flera olika sätt. Den kan tas som kosttillskott, användas i mat och även utvärtes i hud- och hårvård. Men hur använder man egentligen svartkumminolja, hur mycket ska m…
Många föräldrar väljer tandkräm utan fluor till sina barn. Vi jämför populära fluorfria tandkrämer för barn från Ecodenta, Urtekram, Weleda och Kingfisher - och hjälper dig hitta smaken och konsisten…
Kingfisher har flera varianter med olika smaker och ingredienser. Skillnaderna är ganska enkla att förstå, men vilken man föredrar handlar mycket om smak och vad man vill ha i sin tandkräm.
Vi har testat Ecodenta Black Line - tre tandkrämer med aktivt kol i smakerna Charcoal, Cinnamon och Orange. Här är vår samlade recension och vilken variant som passar dig bäst
Supertea är ett te-märke med fokus på ekologiskt odlade råvaror och enkla ingredienslistor. Samtliga teer i det här sortimentet är certifierade enligt EU:s ekologiska standard och kommer i påsform.
Barns hud kan behöva lite extra vård när den blir torr, utsätts för kyla eller påverkas av blöjor och tvätt. Weledas Calendula Baby-serie innehåller flera olika produkter för sådana situationer, från…
Arganolja har under de senaste åren blivit ett av de mest omtalade ingredienserna inom naturlig hud- och hårvård. Oljan utvinns från kärnan i frukten från arganträdet, ett träd som nästan uteslutande…
När du fastar innebär det att du inte äter någon mat under en period. Kroppen behöver fortfarande energi för att hjärnan, hjärtat, musklerna och andra organ ska fungera. Därför börjar den använda sin…
Om du letar efter en deodorant är både Weleda och Urtekram två etablerade alternativ. Men vad skiljer egentligen de olika deodoranterna åt?
NATRUE är en internationell certifiering för naturlig och ekologisk kosmetika. Men vad innebär egentligen NATRUE-märkningen, vilka krav ställs på produkterna och betyder en NATRUE-certifiering automa…
COSMOS Organic är en internationell standard för ekologisk kosmetika. Märkningen visar att en produkt uppfyller bestämda krav på bland annat ekologiskt innehåll, råvaror, tillverkning, förpackning oc…
Weleda Skin Food är en rik och mångsidig kräm för torr hud. Den kan användas på flera delar av kroppen, bland annat i ansiktet, på händer, fötter, armbågar och andra torra hudområden. Krämen är särsk…
Allt fler väljer tandkräm utan fluor. För vissa handlar det om att undvika fluor helt, medan andra uppskattar de naturliga ingredienserna som ofta finns i fluorfria alternativ. Men vilken tandkräm sk…
Att välja tandkräm till barn kan väcka fler frågor än man först tror. Vad innehåller tandkrämen? Behöver den innehålla fluorid? Finns det bra alternativ utan fluorid?
Urtekram är ett danskt varumärke med produkter inom bland annat munvård och kroppsvård. På Paneco hittar du framför allt Urtekrams tandkrämer och deodoranter, med olika smaker, dofter och egenskaper.
Weledas tandkrämer är utvecklade med fokus på naturliga ingredienser och skonsam munvård. Många av produkterna innehåller växtextrakt som ringblomma, ratanhia och myrra, ingredienser som länge har an…
Ratanhia är en växt som har använts i munvård i generationer. Trots att namnet inte är lika känt som mynta eller aloe vera har ratanhia länge uppskattats för sina sammandragande egenskaper och sin fö…
Långt innan moderna tandborstar och fluortandkrämer fanns tillgängliga har människor världen över utvecklat metoder för att hålla munnen ren och tänderna friska. Många av dessa traditioner har djupa…
Vi fyller på bloggen kontinuerligt med nya artiklar om allt från hud- och munvårdstips, till hur du tolkar ekologiska märkningar som COSMOS Organic. Målet är att göra det enklare att navigera bland kosttillskott, hudvårdsprodukter och naturliga alternativ - med råd som bygger på fakta, inte trender.